Coaching personal: acompaǹamiento individual
Coaching personal: acompañamiento individual
Un coaching personal: ¿Qué es?
Un coaching personal se plantea cuando una persona resiente la necesidad de consultar un coach para exponerle una demanda de coaching. Cuya demanda puede concernir su vida personal o su vida profesional: “¿Como puedo cambiar estas cosas dentro de mi vida?”
Estos son ejemplos de situaciones, o deseos, en las cuales sesiones de coaching personal pueden ser de gran ayuda:
- Cambiar de trabajo o emprender un nuevo proyecto profesional.
- Gestionar cambios dentro de mi proprio trabajo o equipo.
- Estar mejor preparado, y más productivo, dentro de mi búsqueda de empleo.
- Proponerse afrontar un cambio importante dentro de su vida, reforzando su confianza en si mismo y su estima personal.
- Salirme de una situación personal compleja, bloqueada o difícil, tomando las decisiones adecuadas, sin miedo y con intención.
- Poner orden en mi vida, conseguir priorizar las cosas y dejar de procrastinar.
Proceso del coaching personal
Procedimiento y deontología.
Todo lo que se habla, o se produce, dentro de un coaching personal queda la propiedad única de la persona que solicita el coaching.
El dispositivo de coaching se traduce en sesiones de coaching individuales y personalizadas dentro de un entorno seguro y totalmente confidencial.
La confidencialidad en el coaching es una de las garantías éticas que se propone el coach.
Las sesiones de coaching personal duran 1 hora y su frecuencia, según el ritmo y las necesidades, es de una sesión por semana a, o una cada 15 días.
La mayoría de los coaching duran entre 3 y 12 sesiones, ya que por naturaleza el coaching es una forma de acompañamiento a corto o medio plazo.
Sesiones de coaching y precios.
Precios indicativos.
- 1 sesión de 1 hora de coaching: 55 €.
- 3 sesiones: 50 €/hora (150 €).
- 6 sesiones: 45 €/hora (270 €).
- 12 sesiones: 40 €/hora (480 €).