7 liens de causes à effets :
- l’intérêt et le plaisir dans la réalisation d’une tâche,
- le sentiment de compétence,
- l’effort produit et la notion de performance,
- les notions de valeur, éthique et utilité de la tâche,
- le sentiment de pression et les contraintes sociales,
- le « Free-choice » ou l’idée de choix librement perçu,
- le sentiment d’appartenance sociale.
- Imaginer des solutions viables aux problèmes rencontrés ou à venir,
- Imaginer une manière nouvelle de faire une chose, développer et entretenir un intérêt pour l’avenir,
- Actualiser et conscientiser nos comportements motivés,
- Etre dans le sérieux, l’action juste, la bonne pratique, « à sa place », dans la bonne situation,
- Gérer son temps, ses contraintes, tenir ses délais de réalisation, de production et de livraison,
- Faire en fonction de l’importance que l’on accorde à ce que nous faisons,
- Savoir distinguer l’essentiel, de l’accessoire, de l’accidentel,
- Savoir faire des choix en corrélation avec notre conduite de vie,
- Actualiser les rapports : individu, couple, famille, collectivité,
- Savoir composer ou négocier avec toute forme de « violence légitime »,
- Actualiser l’image sociale que nous projetons, nos représentations sociales et identitaires,